segunda-feira, 13 de abril de 2009

Como criar um blog

Para quem não esteve presente ou simplesmente quer rever algumas das ideias que passei acerca de blogs aqui fica o link para o pdf.
Lembrem-se: para fazerem postagens ou alterações na configuração precisam de fazer o login.
Se tiverem dúvidas ou comentários, estarei aqui para responder.

ass.: Cátia Valamatos

sexta-feira, 3 de abril de 2009

alimentação macrobiótica

Se estiverem interessados em descobrir mais sobre os prazeres e sabores da alimentação macrobiótica deixo aqui um link para descarregarem o PDF usado na autoscopia. Isto, claro, na impossibilidade de vos convidar a todos para uma refeição cá em casa.
Para aprofundar ainda mais o tema recomendo que consultem o site do Instituto Macrobiótico de Portugal.
ass.: antónio pedro